13 Aralık 2012 Perşembe

Sıkı ve Düzgün Selülitsiz Seksi Bacaklar İçin Egzersizler
















Kişisel egzersiz uzmanı Sayın Bülent Hatip ve Güzel hocamız Eda Kayhan tarafından "Yaz aylarının korkulu rüyası olan bayanların selülit sorunlarına çözüm üreten ve düzgün, seksi, sıkı bacaklara sahip olabilmek" için yapmanız gereken son zamanların en önemli Kuvvet Egzersizlerinin size özel olarak hazırlanmış bir reçetesini bulabileceğiniz etkili bir sunumla sizleri baş başa bırakıyoruz. Şimdiden iyi seyirler...

Altı Parçalı (Six Pack )Düzgün Bir Karın ve İnce Bir Bel  

Daha Dik ve Dolgun Göğüslere Sahip Olmanız İçin Egzersizler  

Pilates MAT (Dik Duruş-Sıkı Kalça-Düzgün Karın) 

Arka Kol Sarkmalarına Son Veren Egzersizler 

Pilates 10 dakika Kol Egzersizleri 




Hiç yorum yok:

Yorum Gönder